Bệnh động mạch vành – nguyên nhân gây tử vong cao ở người già

Bệnh động mạch vành còn gọi là suy tim động mạch vành, thiếu máu cơ tim, thiểu năng vành hay bệnh tim thiếu máu cục bộ. Đây là bệnh lý chỉ tình trạng lòng mạch bị hẹp do các mảng xơ vữa hoặc do co thắt mạch. Đến một mức độ nào đó, máu đến nuôi cơ tim không đủ dẫn đến tình trạng thiếu máu cơ tim. Bệnh động mạch vành là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới.

Hậu quả của bệnh động mạch vành

Hẹp lòng động mạch vành sẽ gây ra tình trạng thiếu máu cơ tim, lâu ngày sẽ gây suy tim, rối loạn nhịp tim, gây nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cấp.

Khi các mảng xơ vữa trong lòng động mạch vỡ ra sẽ làm bít tắc hoàn toàn động mạch vành gây ra thiếu máu cơ tim cấp tính, gây nhồi máu cơ tim cấp. Bệnh nhân qua được cơn nhồi máu cơ tim cấp có thể bị suy tim hoặc rối loạn nhịp tim sau nhồi máu cơ tim.

Biểu hiện của bệnh động mạch vành

Bệnh động mạch vành có biểu hiện là những cơn đau thắt ngực dữ dội với cảm giác đau nhói, thắt chặt, kim châm, bỏng rát, đè nặng ngực ở sau xương ức, chính giữa tim, ngực trái lan ra vai trái, cánh tay, bàn tay trái… Các cơn đau đi kèm với hiện tượng khó thở, hồi hộp, chóng mặt… trường hợp nặng có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim gây tử vong.

Bệnh động mạch vành gây ra những cơn đau thắt ở tim

Các biểu hiện của bệnh động mạch vành xảy ra ở nữ muộn hơn nam giới trung bình khoảng 10 năm. tuy nhiên, các dấu hiệu này ở nữ khác với nam giới, bao gồm cảm giác nóng hoặc thậm chí cảm thấy đau khi chạm vào vùng lưng, vai, cánh tay, quai hàm, đôi khi không có cảm giác khó chịu.

Nguyên nhân gây bệnh động mạch vành

Bệnh động mạch vành được cho là bắt đầu với những tổn thương bên trong lớp nội mạc của động mạch vành. Tổn thương do nhiều yếu tố gây ra như:

– Hút thuốc lá

– Cao huyết áp

– Mỡ máu

– Cholesterol cao

– Tiểu đường

Ngăn ngừa bệnh động mạch vành bằng cách nào?

– Xây dựng chế độ ăn uống có lợi cho tim bằng cách hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, ăn nhiều rau quả, ngũ cốc…

– Bổ sung kali cho cơ thể qua các loại thức ăn như chuối, lê, cam, mận…

– Tránh sử dụng thức ăn chế biến sẵn

– Tránh thức ăn và đồ uống có đường

– Không nên dùng bơ với mayonaise khi chế biến thức ăn, chỉ nên dùng một trong hai thứ

– Tránh ăn mặn

– Giảm cân nếu bị thừa cân, béo phì

Giảm cân nếu bị béo phì để tránh mắc bệnh động mạch vành

– Tập thể dục mỗi ngày

– Hạn chế uống rượu

– Ngừng hút thuốc

– Tránh căng thẳng

– Khám sức khỏe định kỳ để đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn