Hiểu thế nào về hiện tượng biếng ăn ở trẻ

  Một trong những vấn đề khiến các phụ huynh lo lắng đó là hiện tượng trẻ biếng ăn, bỏ bữa. Tuy nhiên biếng ăn là gì cũng như cách khắc phục ra sao thì không phải bậc phụ huynh nào cũng có thể hiểu rõ. Một vài thông tin dưới đây sẽ giúp quý vị hiểu thêm về hiện tượng này.

  Hiểu thế nào về hiện tượng trẻ biếng ăn?

  Theo bác sỹ Phạm Thị Thanh Mai – Nguyên Trưởng khoa sơ sinh – Bệnh Viện Phụ Sản TW đây là một hiện tượng rất phổ biến ở trẻ. Đặc biệt đối với những trẻ dưới 5 tuổi thì hiện tượng bỏ bữa, quấy khóc, ăn ít, ăn không đủ bữa, ăn không đáp ứng đủ khẩu phần là rất lớn. Có nhiều trường hợp bé lười ăn là do tâm lý, sinh lý, thói quen sinh hoạt song nhiều trường hợp biếng ăn cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm cha mẹ không nên chủ quan. Để có thể khắc phục được chứng biếng ăn ở trẻ thì việc nhận ra những dấu hiệu cảnh báo cũng như tìm ra các nguyên nhân là điều vô cùng cần thiết.

  Những dấu hiệu cảnh báo

  Với mỗi bé khác nhau thì những biểu hiện lười ăn sẽ khác nhau. Tuy nhiên, một số dấu hiệu chung cảnh báo hiện tượng này cha mẹ có thể tham khảo như:

  – Trẻ ngậm đồ ăn trong miệng rất lâu và không chịu nuốt vào.

  – Mỗi khi ăn thường quấy khóc rất nhiều.

  – Trẻ chỉ muốn ăn một vài món nhất định trong nhiều ngày.

  – Trẻ không có biểu hiện đòi ăn.

  – Trẻ thường trốn tránh mỗi bữa ăn.

  – Ăn ít hơn các bé cùng tuổi cả về số bữa trong ngày và khối lượng thức ăn trong mỗi bữa.

  Nguyên nhân do đâu?

  Có rất nhiều yếu tố có thể gây ra hiện tượng trẻ lười ăn như:

  – Tâm lý căng thẳng, bị ép buộc, quát mắng.

  – Trẻ ăn vặt quá nhiều.

  – Món ăn chưa phong phú, hấp dẫn.

  – Thực đơn nhàm chán, đơn điệu.

  – Trẻ mải chơi.

  – Trẻ mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa.

  – Ảnh hưởng của một số loại thuốc kháng sinh.

  Giải pháp khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ.

  Hiện tượng bỏ bữa, biếng ăn không chỉ khiến trẻ chậm lớn mà còn ảnh hưởng đến nhận thức và sự phát triển trí não. Chính vì vậy, giải pháp nào để giúp trẻ ăn ngon và hứng thú với mỗi bữa ăn luôn là câu hỏi được nhiều phụ huynh đặt ra. Một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp các mẹ có thêm những phương pháp giúp các mẹ khắc phục phần nào hiện tượng này.

  – Không cho trẻ ăn dặm quá sớm.

  – Không quát mắng, gò ép trẻ, để trẻ có tâm lý thoải mái, tự nhiên trước mỗi bữa ăn.

  – Tạo không khí thoải mái, gần gũi, vui nhộn trong mỗi bữa ăn.

  – Thay đổi thực đơn sao cho phong phú và đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng.

  – Không cho trẻ ăn vặt, đặc biệt là các đồ như xúc xích, snack, bim bim…bởi chúng rất dễ gây đầy bụng.

  Hi vọng với một số thông tin trên đã giúp quý vị hiểu thêm về hiện tượng trẻ lười ăn cũng như có các phương pháp khắc phục giúp trẻ ăn ngon trở lại. Nếu như còn bất cứ thắc mắc quý vị có thể liên lạc theo hotline 0985 960 990 hoặc 0462 881 155 để lắng nghe các chuyên gia đầu ngành của Phòng khám giải đáp cụ thể hơn nữa.