Lý do mẹ bầu nên đếm cử động thai nhi 3 lần mỗi ngày

Từ tháng thứ 4 của thai kỳ trở đi, mẹ bầu nên tập thói quen đếm cử động thai để theo dõi sức khỏe của thai nhi. Cử động thai còn gọi là thai máy, thai nhi sẽ có những cử động như xoay trở mình, tay chân hoặc toàn thân có cử động mà thai phụ có thể cảm nhận được. Đây là phương pháp hiệu quả để theo dõi thai nhi trong bụng mẹ.

Vì sao cần đếm cử động thai nhi?

Cử động thai là biểu hiện sức khỏe của thai nhi. Nếu số lần cử động thai giảm, điều đó báo động thai nhi có tình trạng sức khỏe kém. Nếu thai nhi không cử động hoặc cử động yếu, có thể là thai suy hoặc thai đã chết.

Cử động thai là biểu hiện sức khỏe của thai nhi

Đếm cử động thai như thế nào?

Thai máy xuất hiện từ tuần thứ 8 của thai kỳ nhưng mẹ bầu chỉ có thể cảm nhận được từ tuần 16 – 20 và không đều đặn. Thời điểm xuất hiện thai máy sớm hay muộn còn phụ thuộc vào việc mẹ mang thai lần thứ mấy, nước ối nhiều hay ít, lớp mỡ ở thành bụng dày hay mỏng… Tuy nhiên, nếu đến tháng thứ 5 mẹ bầu vẫn chưa thấy thai máy thì cần đến bệnh viện kiểm tra.

Từ tuần 20 của thai kỳ, thai phụ đã có thể cảm nhận thai máy nhưng không đều đặn. Từ tuần 26 – 32 của thai kỳ, mẹ bầu có thể cảm nhận thai máy rõ ràng hơn. Thai máy là những cử động như tiếng gõ nhịp khiến thành bụng lệch hoặc méo về một bên. Tuy nhiên, nhận biết điều này không dễ dàng nên mẹ bầu phải học cách nhận biết, đếm và theo dõi cử động thai hàng ngày. Cách đếm cử động thai đơn giản nhất như sau:
Thai phụ nằm ngửa hoặc nghiêng bên trái, tay để lên bụng và kiếm cử động thai trong 1 giờ. Thông thường, nên đếm thai máy sau bữa ăn và đếm 3 lần trong ngày (sáng, trưa, chiều) hoặc ít nhất 1 lần trong ngày.

Đánh giá sức khỏe thai nhi như thế nào?

Nếu thai nhi có cử động 4 lần một giờ là thai khỏe. Nếu thai máy quá nhiều, trên 20 lần một giờ thì có thể tâm trạng của mẹ đang căng thẳng, ảnh hưởng đến thai, mẹ cần giữ bình tĩnh và nghỉ ngơi.

Nếu thai máy hơn 20 lần một giờ tức là mẹ đang căng thẳng, cần nghỉ ngơi và giữ bình tĩnh

Nếu thấy thai nhi cử động 3 hoặc ít hơn 3 lần, mẹ bầu nên đếm lại thêm một giờ để chắc chắn hơn. Nếu đếm thêm mà thay máy 3 lần hoặc ít hơn thì có thể thai nhi yếu. Lúc này mẹ bầu nên đi khám để được đánh giá tình hình sức khỏe của thai nhi. Sau khi thai không cử động khoảng 12 – 72 giờ, tim thai sẽ ngưng. Do đó, đếm cử động thai mỗi ngày là điều cần thiết để mẹ bầu biết được thai nhi đang khỏe hay yếu.
Để đảm bảo an toàn nhất, mẹ bầu nên đi khám sản thường xuyên theo lịch hẹn của bác sĩ. Điều này giúp xác định chính xác nhất tình trạng sức khỏe của mẹ và bé.
Để được tư vấn thêm về vấn đề thai sản cũng như các vấn đề khác về sức khỏe, bạn vui lòng liên hệ hotline: 0985 960 990.