Rối loạn mỡ máu có triệu chứng gì?

Rối loạn mỡ máu là tình trạng nồng độ chất béo trong máu quá cao hoặc quá thấp. Đây là nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch, đặc biệt là nguy cơ nhồi máu cơ tim. Ước tính trên toàn thế giới, rối loạn mỡ máu có liên quan đến 48% trường hợp tai biến mạch máu não, 56% ca thiếu máu cơ tim. Người bị rối loạn mỡ máu sẽ tăng thành phần mỡ gây tác hại, giảm thành phần mỡ bảo vệ cơ thể.

Những loại rối loạn mỡ máu phổ biến

– Tăng nồng độ LDL – cholesterol
– Giảm nồng độ HDL – cholesterol
– Tăng nồng độ triglyceride

Nguyên nhân nào dẫn đến rối loạn mỡ máu?

– Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều chất béo không bão hòa và đường đơn
– Người thừa cân, béo phì

Người thừa cân béo phì dễ bị rối loạn mỡ máu

– Người ít vận động
– Do gen di truyền
– Người có tiền sử gia đình về bệnh tim mạch
– Tác dụng phụ của một số loại thuốc làm tăng nông độ triglyceride

Triệu chứng của rối loạn mỡ máu là gì?

Rối loạn mỡ máu là căn bệnh phổ biến có tiến triển âm thầm, đến khi bộc phát thì đã ở giai đoạn nặng, chất béo dư thừa trong máu đã lắng thành xơ mạch máu và gây nên xơ vữa động mạch. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời, bệnh sẽ ngày càng nặng hơn bởi các lớp mỡ dày thêm làm tắc nghẽn mạch máu, khiến lượng máu đi nuôi cơ thể không đủ.
Rối loạn mỡ máu ít khi phát hiện ra bởi triệu chứng không rõ ràng. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dựa vào các dấu hiệu sau:
– Xuất hiện những nốt mụn nhỏ, màu vàng có bề mặt bóng, phân bố chủ yếu ở vùng da mắt, bắp tay, gót chân, lưng, không có cảm giác đau, ngứa.
– Khi bệnh phát triển nặng hơn, sẽ xuất hiện thêm các triệu chứng: đau đầu, buồn nôn, hoa mắt, vã mồ hôi, hồi hộp, mệt mỏi. Những cơn đau thắt ngực không xảy ra thường xuyên nhưng có thể tái diễn bất cứ lúc nào.

Cách điều trị rối loạn mỡ máu

Điều trị không dùng thuốc

Điều trị không dùng thuốc nếu thực hiện tốt có thể giảm được 15 – 10% cholesterol toàn phần. Điều trị không dùng thuốc gồm ba phần cơ bản:
– Ngừng hút thuốc lá, không uống quá nhiều rượu: Thuốc lá là yếu tố góp phần thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch, làm tăng LDL-cholesterol. Uống nhiều rượu dễ làm tăng triglyceride.

Ngừng hút thuốc lá là một trong những biện pháp làm giảm mỡ máu

– Giảm ăn chất béo: Trong chế độ ăn uống, người bị mỡ máu cần giảm chất béo bằng cách giới hạn chất béo ăn hàng ngày không quá 30% nhu cầu năng lượng của cơ thể, tránh sử dụng nhiều dầu, kem, mỡ, bơ…
– Giảm ăn mỡ bão hòa: Người bị mỡ máu không nên ăn quá 1/3 mỡ bão hòa trong nhu cầu chất béo hàng ngày. Mỡ bão hòa có trong mỡ lợn, bò, gà, bơ, phô mai, kem, socola, dầu dừa..
– Giảm cholesterol trong bữa ăn hàng ngày: Người bị mỡ máu nên hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều cholesterol như sữa toàn phần, kem, trứng, phủ tạng động vật…
– Thường xuyên luyện tập thể thao: Ngoài việc kiêng cữ trong ăn uống, người bị mỡ máu nên tập thể dục nhịp nhàng dưới nhiều hình thức như đi bộ, chạy bộ, đạp xe…

Điều trị có dùng thuốc

Bác sĩ có thể chỉ định người bị mỡ máu cao sử dụng thuốc hạ mỡ trong máu. Hiện nay, có nhiều nhóm thuốc hạ mỡ trong máu như nhóm fibrate, nhóm statin, nhóm resin, nhóm niacin. Mỗi nhóm có tác dụng hạ mỡ theo cơ chế khác nhau. Việc lựa chọn sử dụng loại nào trong việc điều trị cho bệnh nhân sẽ do bác sĩ chuyên khoa quyết định.
Rối loạn mỡ máu là bệnh không gây tác hại tức thời nhưng về lâu dài, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm không thể điều trị được. Do đó, chủ động phòng ngừa và phát hiện bệnh sớm để kịp thời điều trị là điều rất quan trọng.