Tìm hiểu về viêm gan C – cách phòng ngừa

Viêm gan C là một bệnh gan nghiêm trọng do siêu vi viêm gan C (HCV) gây ra. Cách phổ biến nhất dẫn đến bị viêm gan C là tiếp xúc với máu của người bị nhiễm bệnh.

Nguyên nhân gây bệnh viêm gan C là do Hepatitis C virus (HCV) gây nên. HCV là một loại virus RNA mạch đơn, xâm nhập thẳng vào cơ thể qua đường máu rồi tấn gan. Tại đây, chúng sinh sôi nảy nở làm cho gan sưng phồng, đồng thời giết chết các tế bào gan, hủy hoại gan.

Một số triệu chứng của viêm gan C

Virus viêm gan C sau khi xâm nhập vào cơ thể, chúng có thời gian ủ bệnh khá dài khoảng 7-8 tuần, sau đó mới bắt đầu thời kỳ khởi phát bệnh. Nhưng đa số các trường hợp viêm gan C cấp tính thường ít có triệu chứng đặc hiệu nên dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng của cảm cúm thông thường như người mệt mỏi; đau nhức cơ; chán ăn, ăn không ngon miệng, buồn nôn; nhức đầu; người nóng sốt; rối loạn tiêu hóa; đau bụng; nước tiểu sẫm màu; có hiện tượng vàng da, vàng mắt.

Các triệu chứng này thường ở thể nhẹ nên người bệnh rất dễ bỏ qua. Có một một số ít trường hợp người bị viêm gan C sẽ tự khỏi mà không cần điều trị bất kỳ loại thuốc nào, số còn lại sẽ phát triển thành bệnh viêm gan C mãn tính (nghĩa là sau 6 tháng cơ thể không đào thải được HCV ra ngoài). Nhưng, có một điều đáng nói là người mắc bệnh viêm gan C mãn tính thường cũng không có các triệu chứng đặc hiệu cho đến khi bệnh tiến triển nặng sang xơ gan, ung thư gan. Nhiều người bị viêm gan C sống trong nhiều năm mà không cảm thấy bị bệnh. Nhưng virus vẫn có thể làm tổn thương gan – ngay cả khi không có triệu chứng nào. Bạn cũng có thể lây lan vi-rút cho người khác mà không biết.

Cách duy nhất để biết chắc là một người có bị viêm gan C hay không là phải làm xét nghiệm máu. Nếu bạn bị viêm gan C, phương pháp điều trị có thể giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn.

Cách phòng ngừa viêm gan C

Không giống như viêm gan A, B, bệnh viêm gan C hiện chưa có vacxin phòng ngừa. Vì thế, bản thân mỗi người cần nâng cao ý thức tự bảo vệ mình khỏi nhiễm bệnh bằng cách tránh các con đường lây truyền của bệnh. Theo đó, bạn cần tránh tiếp xúc với máu bị nhiễm HCV bằng cách không dùng chung kim tiêm hay các vật dụng cá nhân dễ gây chảy máu như dao cạo râu, kềm cắt móng tay, bàn chải đánh răng… Trong sinh hoạt tình dục, khi đã biết hoặc nghi ngờ đối tượng tiếp xúc có mang virus viêm gan C thì nhất thiết phải dùng bao cao su để đảm bảo an toàn.

Đặc biệt, xu hướng mới hiện nay là sử dụng các tinh chất quý từ thiên nhiên để giúp chăm sóc, bảo vệ gan, tăng cường sức đề kháng và khả năng chống độc cho gan, giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh gan cho virus. Bằng công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học tại Nhật Bản và Đức phát hiện, sử dụng tinh chất Wasabia (Wasabia Japonica) và S. Marianum giúp tăng cường khả năng diệt virus, ký sinh trùng, các loại vi khuẩn có hại từ đó giúp bảo vệ gan.

Người đang bị viêm gan C cần làm gì?

Tuy viêm gan siêu vi C rất dễ lây, gặp nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng có thể chữa được hoàn toàn tới 90% nếu phát hiện sớm, điều trị đúng thuốc và đúng cách.

• Dùng thuốc: Phương pháp điều trị bệnh viêm gan C hiện nay chủ yếu là dùng thuốc ức chế virus HCV. Nhưng việc dùng thuốc gì, liều lượng ra sao phải dựa vào kết quả thăm khám và căn cứ vào từng giai đoạn tiến triển của bệnh. Để tránh các biến chứng nguy hiểm và rút ngắn thời gian điều trị, bên cạnh việc tuân theo phát đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh có thể dùng thêm các sản phẩm được tinh chiết từ thiên nhiên, đặc biệt là Wasabia và S. Marianum để giúp kiểm soát tế bào Kupffer hoạt động quá mức, từ đó giúp tăng hiệu quả chữa bệnh viêm gan C, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm như tăng men gan, xơ gan, ung thư gan từ gốc, giảm nguy cơ tử vong.
• Ăn đủ chất: Việc ăn uống đủ chất sẽ giúp người bệnh viêm gan siêu vi C cảm thấy khỏe hơn và cơ thể có đủ sức để chống chọi với bệnh. Vì thế, bệnh nhân không nên kiêng khem quá mức khiến cơ thể thiếu chất làm ảnh hưởng xấu đến gan. Trong buổi ăn hàng ngày, cần phải cân đối giữa các chất đường, đạm, béo và các vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, người bệnh viêm gan siêu vi C cũng cần hạn chế ăn quá nhiều cholesterol xấu như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, thức ăn nhiều dầu mỡ. Vì ở người bệnh viêm gan C khả năng bài tiết mật giảm không tiêu hóa hết chất béo sẽ làm gan bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

• Từ bỏ những thói quen gây hại gan: Ngoài việc dùng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ, có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bệnh nhân viêm gan C cũng nên hạn chế, tốt nhất là từ bỏ hẳn những thói quen làm ảnh hưởng xấu đến gan. Theo đó, người bệnh cần phải kiêng bia, rượu, thuốc lá; không nên thức khuya; hạn chế táo bón; từ bỏ thói quen nhịn tiểu; không ăn thực phẩm bị nấm mốc… là những điều hết sức ý nghĩa góp phần làm chậm sự tiến triển của bệnh.

Ngoài ra, người bệnh cũng nên tăng cường các hoạt động thể dục, thể thao vừa sức để tăng cường khả năng tuần hoàn đưa máu nuôi dưỡng gan, đồng thời tiết mồ hôi giúp đào thải bớt độc chất qua da.